A quel saison prépare t-on cette recette ? A toutes saisons… Tous dépend de la garniture…. Coût de la recette : 3.57 Euros pour 12 Petits muffins soit 0.29 Euros par personnes Ma proposition de menu : Petit dej : Bol de fruits frais et sec Boisson chaude Midi : Terrine de légumes au tofu…
Étiquette : SANS GLUTEN SANS LAIT
VELOUTÉ DE CHAMPIGNONS Xx Vegan et sans gluten xX
A quel saison prépare t-on cette recette ? De Septembre à Juin Coût de la recette : 1.78 Euros par personne Ma proposition de menu : Petit dej : Bol de fruits frais et sec Boisson chaude Midi : Terrine de légumes au tofu fumé Patate douce au four Goûter : Fruits Moelleux au chocolat…
PATES CURCUM’AIL Xx vegan et sans gluten xX
A noter que cette recette, très forte en goût ne plaira peut être pas à tout le monde de part sa concentration en ail et en curcuma, mais ses effets mystiques sur la digestion sont oouuaaahh ! A quelle saison prépare t-on cette recette ? A toutes les saisons… Par temps de flegme… Coût de…
SOUPE DE CAROTTE Xx vegan et sans gluten xX
A quelle saison prépare t-on cette recette ? A TOUTES LES SAISONS ! Coût de la recette : 0.38 Euros par personne Ma proposition de menu : Petit dej : Bol de fruits frais et sec Boisson chaude Midi : Terrine de légumes au tofu fumé Patate douce au four Goûter : Fruits Moelleux au…
MUFFIN SURPRISE Xx sans gluten et sans lait xX
A quelle saison prépare t-on cette recette ? A TOUTES LES SAISONS TANT QUE LA SURPRISE EST DE SAISON Coût de la recette : 3.50 EUROS pour 8 muffins soit 0.43 Euros par personne Ma proposition de menu : Petit dej : Crème de chia coco aux fruits de saison / Boisson chaude Midi…
SOUPE DE POTIMARRON Xx vegan et sans gluten xX
A quelle saison prépare t-on cette recette ? AUTOMNE / HIVER Coût de la recette : 0.46 Euros par personne Ma proposition de menu : Petit dej : Porridge à la cannelle et aux fruits frais Midi : Salade d’automne Dahl et son riz croquant Goûter : Muffin pomme cannelle Soir : Soupe de…
GRATIN DE POMME DE TERRE CHOU FLEUR Xx vegan et sans gluten xX
A quelle saison prépare t-on cette recette ? AUTOMNE / HIVER Coût de la recette : 1.05 Euros par personne Ma proposition de menu : Petit dej : Porridge à la cannelle et aux fruits frais Midi : Salade d’automne Dahl et son riz croquant Goûter : Muffin pomme cannelle Soir : Soupe de potimarron…
CRÈME DE CHIA COCO ET FRUITS DE SAISON Xx vegan et sans gluten xX
A quel saison prépare t-on cette recette ? A TOUTES LES SAISONS (en utilisant les fruits de saison ) Coût de la recette : 3 Euros pour 6 à 8 personnes : entre 0.40 et 0.50 Euros par personnes ) Ma proposition de menu : Petit dej : Crème de chia coco aux fruits…